Espace conseilsPerte de poids

Éviter la reprise de poids après l’arrêt d’un GLP-1

Les habitudes à consolider avant et après l’arrêt pour mieux stabiliser son poids.

Préparer la stabilisation

La stabilisation se prépare avant l’arrêt : repas structurés, protéines suffisantes, activité régulière, sommeil et suivi du poids sans obsession.

L’arrêt ou la diminution du traitement doit toujours être encadré par le médecin. Un programme progressif aide à anticiper le retour de l’appétit et à préserver les nouvelles habitudes.

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